Se anche tu sei fra quelle che hanno già raggiunto un risultato soddisfacente sul proprio corpo senza paura di mettersi in mostra sulla spiaggia e temere gli sguardi delle altre persone, allora smetti subito di leggere e buona vacanza.

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Se invece fai parte di quella nicchia di donne che per mille motivi e altrettante scuse ha continuato a ripetersi ''tanto faccio in tempo'' e si ritrovano a meno di un mese dalla prova costume tutt' altro che toniche e in forma, allora leggi bene quello che sto per scriverti.